ضد آفتاب

ضد آفتاب چیست؟

ضد آفتاب که اغلب در شکل کرم تولید و به بازار عرضه شده است، یک محصول مراقبت از پوست محسوب می ‌شود که از آن در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت می ‌کند. این محصول از آفتاب سوختگی پوست جلوگیری می‌ کند و همچنین احتمال ابتلا به سرطان پوست را به میزان قابل توجهی کاهش خواهد داد. ضد آفتاب علاوه بر کرم، در اشکال پودر، ژل، فوم، اسپری، لوسیون و سایر محصولات موضعی تولید و در بازار لوازم مراقبت از پوست عرضه شده‌ اند. لازم به ذکر است که به منظور به حداکثر رساندن میزان اثر بخشی ضد آفتاب، بهتر است پس از به کار بردن این محصول، از لباس ‌ها و وسایل محافظتی پوست همچون لباس ‌های پوشیده، کلاه، عینک، دستکش، آفتاب‌گیر و ... استفاده شود.

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست

یکی از مهم ‌ترین آسیب‌ هایی که متوجه پوست می ‌شود، ناشی از اشعه ‌های مضر آفتاب است که تحت عنوان UV یا فرابنفش شناخته می ‌شود. از طرف دیگر با توجه به قرار گرفتن دائم پوست در معرض تابش نور آفتاب، آسیب رسیدن به پوست می ‌تواند موضوعی بسیار جدی در تحریک سلامت پوست تلقی شود. از این جهت لازم است اقداماتی به منظور محافظت از پوست در برابر اشعه ‌های مضر آفتاب صورت گیرد تا عوارضی همچون پیری زودرس و مواردی از این قبیل، متوجه پوست نشود.
یکی از بهترین، ساده ‌ترین و قابل دسترس ‌ترین روش ‌های محافظت از پوست، به کار بردن کرم ضد آفتاب است. استفاده از این محصول می ‌تواند با ایجاد یک لایه محافظتی، تأثیر بسیار مثبتی در حفاظت از پوست داشته باشد.

مزایای استفاده از ضد آفتاب

• کاهش احتمال ابتلا به سرطان پوست: استفاده از کرم ضد آفتاب چه در سایه باشد و چه در آفتاب، تأثیر بسیار چشمگیری در کاهش احتمال ابتلا به سرطان پوست دارد. این مورد حتی در هوای ابری، بارانی و برفی نیز صادق است. چرا که در هر حالتی آفتاب در آسمان وجود دارد؛ هر چند که ما آن را نبینیم.
• جلوگیری از پیری زودرس پوست: اشعه ‌های مضر آفتاب باعث پیری زودرس پوست می شوند و از آنجایی که یکی از بارزترین نشانه‌ های پیری زودرس پوست، سفت و چرمی شدن آن است و موجب ایجاد احساس بسیار ناخوشایندی می ‌شود، استفاده از ضد آفتاب می ‌تواند از این موضوع جلوگیری کند. همچنین استفاده از این محصول مانع از ایجاد لک در سطح پوست و تغییر رنگ آن خواهد شد و یک سطح کاملاً صاف و یکنواخت برای پوست ایجاد خواهد کرد.

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

امروزه تمام افراد در رابطه با اثرات مخرب لایه اوزون شنیده ‌اند و در رابطه با آن تا حدی اطلاعات دارند. یکی از مزایای این لایه محافظت از سلامت پوست انسان بوده است. اما از آنجایی که این لایه دچار آسیب شده است، اشعه ‌های مضر آفتاب به پوست ما می ‌رسند و استفاده از ضد آفتاب، اثرات منفی آن را از بین می ‌برد. احتمال ابتلا به سرطان پوست برای افراد دارای پوست رنگ روشن و رنگ تیره وجود دارد. البته افرادی که رنگ پوست آن ‌ها تیره است، با توجه به تولید ملانین بیشتر در پوست آن ‌ها، این احتمال برای آن ‌ها کمتر است؛ اما صفر نیست.

همچنین در صورت ابتلای این افراد به سرطان پوست، شدت و وخامت آن بیشتر خواهد بود. لذا برای افرادی که از رنگ ‌های مختلف پوست برخوردار هستند، استفاده از ضد آفتاب ضروری است تا از ایجاد هر گونه آفتاب سوختگی و سرطان پوست جلوگیری شود. برنزه شدن تحت هر شرایطی به پوست آسیب می ‌رساند و قرار گرفتن در معرض آفتاب، آسیب ‌ها را به سلول ‌های پوستی افزایش می ‌دهد. لذا به منظور جلوگیری از این آسیب ‌ها، استفاده از ضد آفتاب می ‌تواند بسیار تأثیرگذار باشد و ایجاد آسیب و تخریب سلول ‌های پوست را کاهش دهد.

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

انواع مختلف ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی

ضد آفتاب فیزیکی

در ساختار این نوع ضد آفتاب ‌ها از فیلترهای فیزیکی استفاده شده است که مهم‌ ترین ماده فعال در این محصول را تشکیل می ‌دهد. این محصولات که گاهی تحت عنوان ضد آفتاب معدنی نیز شناخته می ‌شوند، یک سپر محافظتی در سطح پوست ایجاد می ‌کنند و به واسطه آن می ‌توانند اشعه فرابنفش را بازتاب دهند و یا آن را از سطح پوست پراکنده کنند. فیلترهایی که در ضد آفتاب نوع فیزیکی مورد استفاده قرار گرفته ‌اند، از مواد معدنی تولید می ‌شوند و عبارت ‌اند از: دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی.

ضد آفتاب شیمیایی

این نوع ضد آفتاب که از آن‌ ها با نام ضد آفتاب ارگانیک نیز یاد می ‌شود، می ‌تواند اشعه فرابنفش خورشید را جذب کند. پس از جذب UV توسط ضد آفتاب شیمیایی، این انرژی به گرمای پراکنده در پوست تبدیل خواهد شد. مهم ‌ترین و اصلی ‌ترین فیلترهای شیمیایی این محصول عبارت ‌اند از: اکسی بنزون، آووبنزون، اکتوکریلن و اکتینوکسات. لازم به ذکر است که این نوع ضد آفتاب گستردگی بیشتری در صنعت تولید محصولات مراقبت از پوست دارد.

ترکیبات و مواد تشکیل دهنده ضد آفتاب

• بر اساس اعلام سازمان غذا و دارو، به کار بردن 16 ترکیب در مواد تشکیل دهنده ضد آفتاب ضرورت دارد. اما در اغلب کشور‌ها تنها 8 مورد از این موارد را در ترکیبات ضد آفتاب ‌ها تولیدی خود قرار می ‌دهند که این ترکیبات در ادامه آمده است:
• اکتینوکسات (ضد آفتاب شیمیایی)
• تیتانیون اکساید (ضد آفتاب فیزیکی)
• اکتوکریلن (ضد آفتاب شیمیایی)
• زینک اکساید (ضد آفتاب فیزیکی)
• اکتی سالات (ضد آفتاب شیمیایی)
• آووبنزون (ضد آفتاب شیمیایی)
• اکسی بنزون (ضد آفتاب شیمیایی)

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

نحوه عملکرد ضد آفتاب

نحوه کارکرد ضد آفتاب ‌ها به این صورت است که قسمتی از اشعه ماورای بنفش خورشید را جذب می‌ کنند و یا آن را بازتاب می ‌دهند. عملکرد ضد آفتاب ‌هایی که از نوع فیزیکی هستند به گونه ‌ای است که اشعه‌ های مضر آفتاب را از سطح پوست منعکس می ‌کنند. این در حالی است که ضد آفتاب ‌های شیمیایی آن ‌ها را جذب و به گرما تبدیل می ‌کنند و به این ترتیب از پوست محافظت می ‌نمایند.
هر دو نوع ضد آفتاب می ‌توانند تا حد زیادی از پوست محافظت کرده و سلامت آن را حفظ کنند. اما افرادی که دارای پوست نوع حساس هستند، بهتر است نوع فیزیکی ضد آفتاب را مورد استفاده قرار دهند. این موضوع به این علت است که ضد آفتاب فیزیکی به عنوان یک محافظ میان اشعه و پوست عمل خواهد کرد.

تأثیر SPF بر میزان محافظت از پوست

فاکتور محافظتی که در ضد آفتاب وجود دارد و با جلوگیری از رسیدن نور خورشید به پوست، تأمین حفاظت از پوست را انجام می ‌دهد، SPF است. نور خورشید دارای دو اشعه UVA و UVB است. از بین این دو نوع اشعه، نوع اول باعث ایجاد پیری زودرس در پوست خواهد شد و نوع دوم، آفتاب سوختگی را در پی دارد و احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش خواهد داد.

لازم به ذکر است که ترکیب این دو نوع اشعه می ‌تواند میزان تأثیرگذاری آن ‌ها را به اندازه قابل توجهی افزایش دهد و به این ترتیب، احتمال خطر افزایش یابد.
فاکتور محافظتی SPF موجود در ضد آفتاب، موجب تقویت سد طبیعی دفاعی پوست در برابر این اشعه ‌ها خواهد شد. برای مثال، در صورتی که ضد آفتاب شما دارای SPF 15 باشد، به این معنی است که با استفاده از این ضد آفتاب، سد محافظتی پوست شما 15 برابر بیشتر از حالتی خواهد بود که از ضد آفتاب استفاده نکرده ‌اید. در واقع استفاده از ضد آفتاب با طیف وسیع، یعنی لازم است از ضد آفتابی استفاده شود که هر دوی این اشعه ‌ها را مسدود خواهد کرد.

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

چه زمانی باید از ضد آفتاب استفاده کرد؟

زمان استفاده کردن از ضد آفتاب به روزهای آفتابی و تابستانی محدود نمی ‌شود. بلکه در تمام فصول و حتی در روزهایی که هوا بارانی و ابری و برفی است نیز باید ضد آفتاب را مورد استفاده قرار داد. اشعه ماورای بنفش بخش عمده ‌ای از تابش پرتوهای ساطع شده از خورشید را تشکیل می‌ دهد که میزان آن به 95 درصد می ‌رسد. قدرت این اشعه‌ ها در تمام فصول و روزهای سال یکسان است و به هیچ عنوان کاهش نخواهد یافت. لذا به کار بردن ضد آفتاب در تمام روزها و حتی در خانه هستید، یک ضرورت محسوب می ‌شود. چرا که این اشعه حتی از پنجره نیز می ‌تواند نفوذ کند و تأثیر منفی داشته باشد.

در کنار این موارد، اشعه ماورای بنفش می ‌تواند از حرارت ناشی از آشپزی و یا از صفحه مانیتور نیز ساطع شود و تحریک ملانوسیت ‌های پوست را در پی داشته باشند. همچنین بهتر است بدانید تجدید کردن ضد آفتاب در هر شرایطی، به اندازه به کار بردن این محصول، حائز اهمیت است. این موضوع موجب می ‌شود محافظت از پوست پس از گذشت چند ساعت، کاهش نیابد.

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

چه مقدار و چند وقت یک ‌بار از ضد آفتاب استفاده کنیم؟

• قبل از اینکه از خانه خارج شوید، از ضد آفتاب استفاده کنید.
• در صورتی که بدون استفاده از ضد آفتاب از خانه خارج شوید و سپس آن را مورد استفاده قرار دهید، این استفاده تأثیر چندانی نخواهد داشت. در واقع از آنجایی که ضد آفتاب نیاز به زمان دارد تا در پوست جذب شود، لازم است به اندازه یک ربع الی 20 دقیقه قبل از خروج از منزل این محصول مورد استفاده قرار گیرد تا اثرگذاری لازم و کافی را داشته باشد.
• استفاده از ضد آفتاب باید به اندازه کافی باشد.
• یکی از موارد شایعی که می ‌تواند تأثیر ضد آفتاب را کاهش دهد، خساست کردن در استفاده از آن است. این محصول باید به اندازه زیاد مورد استفاده قرار گیرد تا حفاظت از پوست کامل انجام شود. ضد آفتاب را به اندازه کافی بردارید و آن را به آرامی در سطح پوست خود پخش کنید. سپس چند دقیقه منتظر بمانید تا جذب شود.
• قبل از استفاده از ضد آفتاب، پوست خود را کاملاً تمیز کنید.
• لازم است قبل از اینکه ضد آفتاب را مورد استفاده قرار دهید، پوست خود را بشویید و از تمیز بودن آن اطمینان حاصل کنید تا میزان اثرگذاری آن کاهش نیابد.
• استفاده از ضد آفتاب تنها برای صورت نیست.
• اغلب افراد ضد آفتاب را تنها برای پوست صورت به کار می ‌برند. این در حالی است که در هنگام آفتاب گرفتن، لازم است برای تمام قسمت ‌هایی از بدن که در معرض نور آفتاب قرار می ‌گیرند، از ضد آفتاب کافی استفاه شود.
• ضد آفتاب را حتماً باید تجدید کنید.
• پس از استفاده از ضد آفتاب، این محصول تا چند ساعت اثر خواهد داشت و از پوست محافظت خواهد کرد که این مقدار، به 2 الی 3 ساعت می ‌رسد. از این جهت لازم است پس از گذشت این مدت زمان و یا مواردی همچون شنا، تعریق و مواردی از این دست، حتماً آن را تجدید کرد. این موضوع سبب می ‌شود که محافظت از پوست متوقف نشود و ادامه یابد و به آن آسیب نرسد.

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

انتخاب ضد آفتاب بر اساس نوع پوست

امروزه ضد آفتاب ‌های متفاوتی از برندهای مختلف تولید و عرضه شده ‌اند که هر کدام از آن ‌ها برای نوع خاصی از پوست مناسب هستند. برندهای مختلف حتی ضد آفتاب ‌های متنوعی برای استفاده در فصول مختلف و کاربردهای متنوع نیز تولید کرده ‌اند که افراد با در نظر گرفتن تمام فاکتورها می ‌توانند مناسب ‌ترین نوع آن را برای خود انتخاب کنند.
اما مهم ‌ترین و کلی ‌ترین فاکتور در انتخاب ضد آفتاب مناسب، داشتن شناخت کامل از نوع پوست است. این شناخت به میزان نیاز spf در پوست منجر می ‌شود. البته علاوه بر این مورد، آب و هوای محل زندگی، فصل و نوع فعالیت فرد نیز در این انتخاب تأثیر خواهند داشت. به منظور انتخاب بهترین نوع ضد آفتاب برای انواع پوست، در ادامه توضیحاتی را آورده ‌ایم.

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

ضد آفتاب برای پوست خشک

افرادی که پوست آن ‌ها از نوع خشک است، بهتر است ضد آفتاب ‌هایی را مورد استفاده قرار دهند که از خاصیت مرطوب کنندگی برخوردار هستند. در صورت وجود ترکیباتی همچون سرامیدها و یا هیالورانیک اسید در یک ضد آفتاب، محصول نهایی از خاصیت آبرسانی نیز برخوردار خواهد بود و موجب نرم و لطیف شدن پوست می ‌شود.

ضد آفتاب برای پوست چرب

افرادی که پوست آن ‌ها ار نوع چرب و یا مستعد آکنه است، لازم است از ضد آفتاب ‌های غیر کومدوژنیک استفاده کنند تا منافذ پوست آن ‌ها مسدود نشود. این نوع ضد آفتاب ‌ها از جهت سبک و فاقد چربی بودن، به عنوان یک محصول ایده ‌آل برای این نوع پوست محسوب می ‌شوند.
همچنین در ساختار خود از اسید هیالورانات برخوردار هستند که رطوبت مورد نیاز پوست را تأمین کرده و از خشک شدن آن جلوگیری خواهند کرد. لازم به ذکر است که ترکیب اسید لاکتیک نیز در مواد تشکیل دهنده این نوع ضد آفتاب به کار رفته است که به پاکسازی منافد پوست و کاهش میزان براق بودن آن کمک خواهد کرد.

ضد آفتاب برای پوست تیره

در صورتی که رنگ پوست شما تیره است، بهتر است از ضد آفتاب ‌هایی استفاده کنید که از spf بین 30 تا 50 برخوردار هستند.

ضد آفتاب برای پوست حساس

افراد دارای نوع حساس پوست باید از ضد آفتاب ‌های فیزیکی استفاده کنند که علت آن، برگرداندن نور خورشید از سطح پوست است. همچنین این دست از ضد آفتاب‌ ها موجب سوزش چشم نمی ‌شوند.

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

آیا در دوره بارداری می ‌توان از ضد آفتاب استفاده کرد؟

در دوره بارداری با توجه به تغییرات هورمونی، احتمال ابتلا به بیماری شایع پوستی ملاسما وجود دارد. علائم این بیماری به صورت ایجاد لکه ‌های خاکستری و قهوه ‌ای در سطح پوست خواهد بود. به کار بردن ضد آفتاب در این دوران، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش خواهد داد. هر چند برخی ضد آفتاب ‌ها دارای مواد شیمیایی هستند که بر اساس پژوهش ‌ها، برای مادر و جنین مضر است؛ اما اغلب آن ‌ها را می ‌توان در این دوران به کار برد. به منظور حصول اطمینان بیشتر، لازم است در رابطه با ضد آفتاب مورد مصرف، حتماً با پزشک مشورت شود.

خرید ضد آفتاب اصل برندهای خارجی

فروشگاه ماهشاپ به عنوان یکی از پیشگامان در فروش محصولات ضد آفتاب اصل برندهای خارجی شناخته می‌شود. با تضمین اصالت و کیفیت محصولات، ماهشاپ انواع ضد آفتاب‌های معتبر را به مشتریان ارائه می‌دهد. همچنین، تیم ماهشاپ همیشه آماده است تا به مشتریان در انتخاب محصول مناسب برای نیازهای خود کمک کند و به آن‌ها راهنمایی کاملی در خرید این محصولات ارائه دهد.

سخن پایانی

به کار بردن ضد آفتاب هر چند ممکن است دارای برخی عوارض باشد؛ اما با توجه به شرایط زندگی امروزی، استفاده از آن به عنوان یک ضرورت شناخته شده است. در واقع می ‌توان مدعی شد که عوارض عدم استفاده از این محصول بسیار بیشتر و محتمل ‌تر از عوارض به کار بردن آن است.

همچنین با توجه به تابش دائم پرتوهای آفتاب به پوست در تمام شرایط آب و هوایی، لازم است این محصول هر روز مورد استفاده قرار گیرد. لازم به ذکر است که انتخاب بهترین و مناسب ‌ترین ضد آفتاب، مستلزم شناخت نوع پوست، شرایط فعالیت، حتی توجه به فصل و آب و هوای محل زندگی است. لذا لازم است با در نظر گرفتن تمام فاکتورها، یک ضد آفتاب مناسب مورد مصرف قرار گیرد.

سوالات متداول در استفاده از ضد آفتاب

1‌. آیا استفاده از ضد آفتاب مانع جذب ویتامین D در بدن خواهد شد؟

خیر؛ تا کنون مطالعات و پژوهش ‌های محققان تا کنون هیچ ارتباطی میان استفاده از ضد آفتاب و کمبود ویتامین D گزارش نکرده است.

2‌. آیا استفاده از ضد آفتاب می ‌تواند برای سلامتی مضر باشد؟

بله؛ استفاده از ضد آفتاب می ‌تواند دارای برخی عوارض برای بدن باشد.

3‌. آیا در دوران بارداری می ‌توان ضد آفتاب را به کار برد؟

بله؛ استفاده از اغلب ضد آفتاب ‌ها در دوران بارداری عوارضی را برای مادر و جنین در پی نخواهند داشت. اما ممکن است برخی دیگر نیز دارای موادی در ساختار شیمیایی خود باشند که برای مادر و جنین مضر هستند. لذا لازم است برای استفاده از این محصول، با پزشک خود مشورت کنید.

4‌. آیا به کار بردن ضد آفتاب تنها به روزهای تابستانی و آفتابی محدود می ‌شود؟

خیر؛ با توجه به اینکه آفتاب همواره در تمام روزها در آسمان وجود دارد، پوست در معرض اشعه ‌های مضر ماورای بنفش قرار می ‌گیرد. بنابراین لازم است در تمام روزهای سال و فارغ از نوع آب و هوا، از ضد آفتاب استفاده شود.

5‌. آیا استفاده از ضد آفتاب در محیط منزل ضروری است؟

بله؛ اشعه ‌های ماورای بنفش از پنجره عبور می ‌کنند و در محیط منزل نیز وجود خواهند داشت. همچنین حرارت ناشی از آشپزی و یا صفحه مانیتورهای نیز اشعه UV ساطع می ‌کنند و از این جهت، به کار بردن ضد آفتاب در منزل نیز به عنوان یک ضرورت شناخته شده است.